Terapinis Ir Gydomasis Masažas Vilniuje

Humanus – profesionali masažo ir sveikatinimo studija Vilniuje. Specializuojamės terapiniame, gydomajame, sportiniame ir nešiujų masaže. Padedame sumažinti nugaros, kaklo ir pečių skausmus, raumenų įtampą, stresą bei nuovargį.

  • Terapeutinis masažas

  • Nėščiųjų Masažas

  • Nugaros Masažas

  • Kaklo Ir Pečių Masažas

  • Kojų Ir Rankų Srities Masažas

UŽSIREGISTRUOKITE DABAR

Profesionalūs specialistai

Individualus požiūris

Patogi vieta Vilniuje

Rezultatai, kuriuos jaučia jūsų kūnas

Mūsų Masažo Paslaugos

🌿 Terapinis Masažas

Masažo studija Humanus Vilniuje. Pagrindinis puslapis, specialistas taiko giliųjų audinių masažą naudodamas krumplius.

Po specifinių sužalojimų, (pasikartojančių įtempimų traumų) ir su darbu susijusių problemų gydymas giluminiu ir paviršiniu masažu, siekiant sumažinti skausmą ir koreguoti kūno raumenis bei minkštuosius audinius.

  • }
    30 m. / 25,00 €
  • }
    1 val. / 50,00 €
  • }
    1 val. 30 min. / 75,00 €

Užsiregistruoti Paslaugai

💆‍♂️ Sportinis Masažas

Masažo studija Humanus Vilniuje. Pagrindinis puslapis, specialistas taiko sportinio masažo techniką, naudodamas dilbius.

Švediško masažo ir giliųjų audinių masažo derinys, skirtas raumenų įtampos mažinimui, fizinio pajėgumo gerinimui ir greitesniam atsistatymui po fizinės veiklos. Gerina kraujotaką, mažina nuovargį ir traumų riziką.

  • }
    30 m. / 25,00 €
  • }
    1 val. / 50,00 €
  • }
    1 val. 30 min. / 75,00 €

Užsiregistruoti Paslaugai

🌸 Nėščiųjų Masažas

Masažo studija Humanus Vilniuje. Pagrindinis puslapis, specialistas taiko giliųjų audinių masažą naudodamas krumplius.

Specializuotas ir švelnus masažas, skirtas nėštumo sukelto diskomforto, nugaros skausmų, raumenų įtampos ir patinimų mažinimui. Gerina kraujotaką, mažina stresą ir padeda atsipalaiduoti.

  • }
    30 m. / 25,00 €
  • }
    1 val. / 50,00 €
  • }
    1 val. 30 min. / 75,00 €

Užsiregistruoti Paslaugai

Mūsų Masažo Paketai

Terapinio masažo paketas – įtampos mažinimas, terapinis masažas ir geresnė savijauta kasdien.

🌿 Terapinis Masažo Paketas

Kasdienė veikla, sėdimas darbas, fizinis krūvis ar nuolatinė įtampa gali sukelti raumenų sustingimą, diskomfortą ir nuovargį. Terapinio komforto programa sukurta siekiant padėti reguliariai rūpintis savo kūnu ir palaikyti gerą savijautą kasdien.

Plačiau Apie Paketą

Nėščiųjų masažo paketas – prenatalinis masažas didesniam komfortui, atsipalaidavimui ir geresnei savijautai nėštumo metu.

🌸 Nėščiųjų Masažo Paketas

Nėštumo metu kūnas patiria didesnį fizinį krūvį, todėl dažnai atsiranda nugaros, pečių, klubų ar kojų įtampa. Nėštumo komforto programa sukurta būsimoms mamoms, kurios nori reguliariai pasirūpinti savo savijauta ir sumažinti kasdienį diskomfortą.

Plačiau Apie Paketą

Senjorų masažo paketo informacinis baneris. Vaizduojamas kelias nuo raumenų sustingimo ir diskomforto iki geresnės savijautos bei aktyvesnio gyvenimo būdo. Paketas apima 5 × 30 min ir 5 × 60 min masažų programas su 25 % nuolaida, padedančias palaikyti judrumą, gerinti kraujotaką ir mažinti kasdienę įtampą.

🍂 Senjorų Masažo Paketas

Nėštumo metu kūnas patiria didesnį fizinį krūvį, todėl dažnai atsiranda nugaros, pečių, klubų ar kojų įtampa. Nėštumo komforto programa sukurta būsimoms mamoms, kurios nori reguliariai pasirūpinti savo savijauta ir sumažinti kasdienį diskomfortą.

Plačiau Apie Paketą

Papildomai Teikiamos Paslaugos

Perkusinė Terapija

Masažo specialistas atlieka gydomąjį masažą

Perkusinis masažuoklis – tai mažas mechanizmas.  Jo poveikis panašus į smūgiavimo ir tapšnojimo judesius.

Akių Masažuoklis

Senjorei atliekamas profesionalus masažas geresnei savijautai ir judėjimo komfortui

Akių Masažuoklis – skirtas regėjimo nuovargiui mažinti. Intensyvus akių darbas sąlygoja pernelyg didelę ekstraokulinių ir ciliarinių raumenų įtampą. Vos 15 minučių akių masažas su masažiniais akiniais gali numalšinti įtampą akių raumenyse ir atjauninti akis.

Kineziologinis Teipavimas

Masažo specialistas atlieka gydomąjį masažą

Kineziologinis teipavimas – suteikia atramą silpniems ar sužeistiems raumenims, nepaveikiant įprasto judesių tūrio (ROM). Tai leidžia visapusiškai dalyvauti gydomuosiuose pratimuose ir (arba) sporto treniruotėse ir sumažina riziką išsivystyti kompensaciniam disbalansui ar traumoms.

Mūsų Naujausi Straipsniai

Tempimo Pratimų Nauda

by | Rgp 8, 2024 |

Follow Follow Follow Follow Follow Tempimo pratimų Nauda – remiantis literatūros šaltiniais, tempimo pratimai yra efektyvi ir paprasta veikla, kuri pagerina sportine veikla, efektyviai padeda sumažinti traumų tikimybę ir sumažiną raumenų skausmą (Walker, 2011). Nors…

Knyga The Strenght Training Anatomy Workout

by | Rgp 4, 2024 |

Follow Follow Follow Follow Follow Sveiki, šiandien norėčiau pasidalinti viena iš mano perskaitytu knygų, tai būtu knyga The Strenght Training Anatomy Workout autorių Frederic Delavier ir Michael Gundill. Anksčiau buvau apžvelgęs šio autoriaus kitą knyga „Strenght…

Knyga Soft Tissue Release

by | Lie 12, 2024 |

Follow Follow Follow Follow Follow Šiandien yra apžvelgiama knyga soft tissue release (minkštųjų audinių atpalaidavimas). Paprastai tai yra vadinama pažangia masažo technika, plačiai naudojama vertinant ir tempiant minkštuosius audinius. Naudojant “užrakink ir tempk”…