Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Sau 29, 2025 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Svyruojanti lenta (Wobble board), Bongo lentos (BoardsTM), Bosu Kamuolys (Bosu Ball) ir Stabilumo diskai (stability disk) neseniai pasirodė stabilizavimo įrangos rinkoje. Šioms priemonėms reikia skirtingų stabilizavimo lygių,...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Sau 26, 2025 | Gydomojo Masažo Ypatumai Prie Patologijas
FollowFollowFollowFollowFollow Atsisiųsti PDF Masažas Esant Žmogaus Imunodeficito Virusinei Infekcijai – Ką Reikia Žinoti: Žmogaus Imunodeficito Virusinė Infekcija Žmonės, esantys sveikatos priežiūros įstaigose, ypač ligoninėse, ilgalaikės priežiūros įstaigose ar...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Sau 21, 2025 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Pratimai Naudojant Pliometrinę Dėžę (BOX JUMPS EXERCISE)- Šis linijinis pratimas yra pats paprasčiausias iš visų šokinėjimo pratimų (Michael, 2016). Didelio intensyvumo jėgos ir kondicionavimo programų populiarumas, ypač CrossFit, atnešė...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Sau 17, 2025 | Knygų Recenzijos
FollowFollowFollowFollowFollow Šiandien bus apžvelgiama Knyga Therapeutic Stretching Towards A Functional Approach autoriaus Eyal Lederman. Išties nemeluosiu, pirma galvojau, kad ši knyga bus, kaip papildymas kitos knygos autorės Jane Johnson „Therapeutic...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Sau 7, 2025 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow VIPR Treniruotės (ViPR Exercise) akronimas gyvybingumas, našumas ir atnaujinimas (vitality, performance ir reconditioning) yra viena iš naujų treniruotės tendencijų. Jį sukūrė Kanados jėgos ir kondicionavimo treneris Michol Dalcourt,...