Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Rgs 23, 2024 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Terminas dinaminiai tempimo pratimai (dynamic stretching exercises) – apibūdina tempimo pratimus, atliekamus judant. Kitaip tariant, asmuo naudoja siūbuojančius arba šokinėjančius judesius, kad padidintų judesių diapazoną ir...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Rgs 17, 2024 | Knygų Recenzijos
FollowFollowFollowFollowFollow Šiandien norėčiau apžvelgti net septynias knygas, kurios yra geriausios knygos apie statinius tempimo pratimus mano nuomone. Pirmoji knyga būtu „Stretching Anatomy“ Third Edition autoriaus Arnold G. Nelson ir Jouko Kokkonen....
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Rgp 30, 2024 | Knygų Recenzijos
FollowFollowFollowFollowFollow Neseniai apžvelgiau knygą „The Strenght Training Anatomy Workout“ pirmąją dalį, šiandien norėčiau pasidalinti įspūdžiais antrąja šios knygos dalimi. Tai yra knyga The Strenght Training Anatomy Workout II. Ankstesnėje knygoje,...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Rgp 23, 2024 | Masažo Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Šiame straipsnyje yra apibendrinami įvairus masažo stiliai nuo a iki z. Masažo Stiliai Nuo A Iki Z (A) AKUPUNKTŪRA (ACUPRESSURE ) – turbūt seniausia užfiksuota masažo forma, sukurta Kinijoje ir apimanti viso kūno taškų spaudimą, kad būtų...
Optimized by Seraphinite Accelerator