Šiluminė Ausų Terapija – arba „Ear Candling“– kituose literatūros šaltiniuose dar randama apibūdinimas, kaip „Ear Candling“ arba „Thermal Auricular Therapy“ (Tucker, 2013), (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Šiluminė ausų terapija, yra šimtmečių senumo metodas, padedantis pagerinti ausų, nosies, gerklės ir kūno sinusų būklę. Tai švelni, neinvazinė ir atpalaiduojanti patirtis, atliekama naudojant tuščiavidurius vamzdelius, vadinamus ausų žvakėmis (Beckman & Le Quesne, 2005). Šį terapija apima specializuotos žvakės įdėjimą į ausies kanalą ir priešingo galo uždegimą. Manoma, kad tai sukuria mažo lygio vakuumą, kuris ištraukia ausų sierą ir nešvarumus, sumažindamas spaudimą galvoje ir sinusuose (Tucker, 2013). Ausų uždegimas taip pat atpalaiduoja ausų sierą ir apskritai klientą. Gydymas naudingas ne tik viršutiniams kvėpavimo takams, bet ir kraujotakos bei limfinės sistemoms, todėl tai yra viso kūno gydymas. Ausų uždegimas sužavėjo daugelio vaizduotę savo nuostabiais efektais ir paprastumu (Beckman & Le Quesne, 2005).

Yra labai mažai aiškių įrodymų šiluminės ausies terapijos istorijoje. Mes žinome, kad šią metodiką naudojo egiptiečiai, esesai, majai ir tibetiečiai daugiau nei prieš 3000 metų.Manoma, kad šiluminė ausies terapijos (arba ausų kūgių, kaip jie kartais vadinami) istorija prasidėjo senovės Egipte ir išplito po visus Rytų kraštus ir į Europą. Yra įrodymų, kad graikai ir romėnai naudojo ausies terapiją, tačiau geriausi įrodymai gaunami iš Amerikos indėnų Hopi Pueblo gentis iš šiaurės rytų Arizonos žodis „Hopi“ reiškia taikus.

Manoma, kad šie indėnai žvakes naudojo aurai, dvasinio apsivalymo tikslais prieš meditaciją arba prieš patekdami į transo būseną. Taip pat buvo naudojami iniciacijos ritualams ir gydymo ceremonijoms. Šis gydymas buvo perduodamas per daugelį kartų. Šios civilizacijos neturėjo šiluminė ausies terapijos žvakių, tokių, kaip jas žinome šiandien. Manoma, kad dūmų spiralei sukurti jie naudojo tuščiavidures šakeles arba glazūruotą molį, kurio viduje buvo išraižyta dviguba spiralė, o atlikdami ritualą naudojo žoleles ir smilkalus (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Šiandien šiluminė ausies terapijos dažniausiai naudojamas dėl fizinės naudos, pavyzdžiui, gydant ausų, nosies, gerklės, kvėpavimo takų ir sinusų problemas, tačiau klientų atsiliepimai rodo ir daug psichologinės bei subtilios naudos (Beckman & Le Quesne, 2005).

Šiluminė ausų terapijos gydomosios savybės yra pagrįstos dviem fiziniais žvakės veiksmais.

Pirma, ausies žvakės viduje esantis kamino efektas ir kylančio oro stulpelio vibracija švelniai masažuoja ausies būgnelį, skatina sekreciją priekiniuose ir paranaliniuose sinusuose, ir švelniai atlaisvina ausų vašką. Tai turi tiesioginį subjektyvų poveikį, reguliuojantį ausies spaudimą. Vartotojai dažnai apibūdina raminantį, lengvą pojūtį ausų, galvos srityje.

Antra, lokaliai naudojama šiluma skatina kraujagyslių išsiplėtimą, pagyvina imuninę sistemą, stiprina limfos tekėjimą.

Šiluminė ausų terapija apima ausies žvakės uždegimą ir įkišimą į gavėjo ausį. Gavėjai dažnai guli ant šono su terapeutu prie galvos. Terapeutas palaiko žvakę rankomis, kad ji liktų vietoje, žvakė sudegs iki indikacinės linijos. Procedūra trunka apie 30 minučių, po to gali būti atliekamas veido masažas. Visas gydymas truks apie valandą, įskaitant konsultaciją (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Ausų žvakės yra visiškai natūralios paprastai jos yra vamzdžio formos, bet gali būti kūgio formos. Rinkoje yra daug rūšių, tačiau iš esmės jos gaminamos vienodai. Žvakės yra tuščiavidurės ir susideda iš organinio lino vidaus, kuris yra padengtas vašku. Jame turi būti filtras (tikriausiai plastikinis), kuris apsaugos ausies kanalą nuo bet kokio vaško ar žolelių miltelių pertekliaus patekimo į ausį. Žvakės taip pat turi saugos žymeklio liniją, kuri nurodo, kiek žemyn žvakė turi būti. Vaškas turėtų būti iš bičių vaško, tačiau kai kurie gamintojai naudoja parafiną, gamindami prastesnį produktą, kurio reikėtų vengti atliekant šį apdorojimą. Žvakės yra maždaug 12 colių ilgio. Gamintojai taip pat naudoja įvairias žoleles ar eterinius aliejus, kurie įterpiami į bičių vašką ir išsiskiria degant žvakei. Į bičių vašką dedama net trys ar keturi „aktyvūs“ ingredientai. Toliau pateikiami keli naudojamų veikliųjų medžiagų pavyzdžiai (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Žvakės daugiausia pagamintos iš medvilnės arba lino ir gali būti pridėta įvairių ingredientų, įskaitant:

100% bičių vaškas – bičių vaškas yra stiprus antiseptikas ir taip pat priešuždegiminis. Bitės gamina bičių vašką iš savo pilvo.

Žvakės daugiausia pagamintos iš medvilnės arba lino ir gali būti pridėta įvairių ingredientų, įskaitant:

100% bičių vaškas – bičių vaškas yra stiprus antiseptikas ir taip pat priešuždegiminis. Bitės gamina bičių vašką iš savo pilvo.

Medaus produktai – padeda nuo šienligės. Maži kiekiai reguliariai padeda sukurti atsparumą alergenams, kurie sukelia, pavyzdžiui, šieną

Jonažolė – šis geltonžiedis augalas turi priešuždegiminių ir sutraukiančių savybių. Jis taip pat atpalaiduoja ir yra naudingas nervų sistemai.

Beta karotinas/vitaminas A – padeda kovoti su infekcija, stiprina imuninę sistemą ir yra naudingas odai.

Ramunėlės – naudinga, kaip priešuždegiminis, antispazminis raminamasis preparatas tinka esant psichinei įtampai, nerimui ir nerviniam susijaudinimui.

Smilkalai ir kedras – sukuria rytietišką ir iškilmingą kvapą; rekomenduojamas dvasiniam atsivėrimui.

Apelsinų ir citrinų – švelnus ir vaisių kvapas; rekomenduojama atsipalaidavusiam sąmoningumui.

Pačuliai ir bergamotės – sukuria egzotišką ir stimuliuojantį kvapą; rekomenduojama moteriškam stiprumui.

Šalavijas – priešuždegiminis, sutraukiantis ir kraujotaką stimuliuojantis. Savybės padeda sumažinti kraujotaką ir gleivių sekreciją. Šalavijo sudėtyje yra kamparo. Žvakės, kuriose yra šios žolės, neturėtų būti naudojamos sergant epilepsija, nes šis ingredientas gali sukelti epilepsijos priepuolį.

Kai kuriose žvakėse yra eterinių aliejų, pavyzdžiui, sandalmedžio. rožė. kadagių, arbatmedžių, bergamočių ir kt. Visi šie aliejai pasižymi įvairiomis savybėmis ir yra naudingi gydant įvairias ligas.

Ausų žvakės yra visiškai natūralus produktas. Jie yra pagrįsti tradicine formule, kurią, kaip teigiama, sukūrė Hopi Pueblo gentis iš šiaurės rytų Arizonos. Nors dažniausiai naudojami šalavijai, jonažolės ir ramunėlės, gali būti dedama ir kitų, pavyzdžiui, miros dervos, ežiuolės, medetkos, pipirmėtės ir kiti eteriniai aliejai bei augalų ekstraktai. Žolės pašildomos, kai žvakės dega, todėl žvakės dūmai ir garai nuneša žolelių užpilą į ausies kanalą, o garams prasiskverbiant per nosį, tai taip pat paveiks uoslės sistemą (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Žvakes laikykite sausoje vėsioje vietoje – geriausia skardoje. Niekada nepalikite parduotuvės arba automobilinės kėdutės mažmeninės prekybos zonoje, kur saulės šviesa ir karštis iškraipys žvakes.

Rinkoje yra dešimtys skirtingų žvakių. Pirkite iš patikimo tiekėjo ir pasiteiraukite savo draudimo paslaugų teikėjo, ar turite reikiamą padengimą žvakėms, kurias naudojate. Yra daug įmonių, parduodančių šiluminės ausų terapijos žvakes internetu. Nesugundykite kaina, nes daugelis atrodo labai nebrangūs. Daugelis šių ausinių žvakių yra pagamintos namuose ir nėra saugios. Atminkite, kad susiduriate su atvira liepsna, todėl reikia imtis visų atsargumo priemonių, kad naudotumėte saugų gaminį.

Šiluminės ausies terapijos žvakės nauda:

Ausų uždegimas veikia fiziniu, psichologiniu ir subtiliu lygiu, o naudojamos technikos yra viso kūno, ne tik ausų, valymo programa.

Fizinė nauda:

• Padeda esant pernelyg dideliam ar sutankintam ausų vaškui. Ausų vaškas, patekęs į ausies būgnelį, bus sušildytas ir gali būti atlaisvintas. Gali praeiti 48 valandos, kol vaškas nukeliaus nuo ausies.
• Knarkimas – žvakės padeda nusausinti nosies kanalus.
• Tai padeda žmonėms, kenčiantiems nuo triukšmo ausyse ir spengimo ausyse.
• Tai atpalaiduoja ir mažina stresą
• Peršalimas ir gripas – žvakės gali padėti palengvinti peršalimo ar gripo simptomus, nes padeda išvalyti kvėpavimo takus.
• Pagerina galvos ir kaklo kraujotaką, padidina deguonies ir maistinių medžiagų pasiskirstymą, kad maitintų audinius ir paskatintų gijimą.
• Stimuliuoja ir gerina limfos nutekėjimą į galvą ir kaklą, taip padedant pašalinti iš organizmo atliekas.
• Galvos skausmai ir migrena – žvakės ir masažas gali padėti pagerinti kraujotaką, sumažinti galvos ir kaklo stresą ir įtampą.
• Jis padeda sumažinti neuralgiją (skausmą, kurį sukelia nervo sudirginimas ar pažeidimas).
• Tai skatina energijos srautą.
• Tai palengvina sudirginimą ar sinusų problemas.
• Jis sumažina skausmą ar spaudimą, patiriamą skrendant ar nardant.
• Atgaivina visą kūną.

(Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006)

Psichologinė ir subtili nauda:

• Sukuria „subalansuotą“ jausmą.
• Padeda aiškesniam mąstymui, padidindamas budrumą ir koncentraciją.
• Subalansuoja srautą į kūną.
• Išleidžia sustingusią energiją.
• Atgaivina visą kūną.
• Auros valymas.
• Dvasinis atsivėrimas ir emocinis apsivalymas.

(Beckman & Le Quesne, 2005)

• Perforuotas ausies būgnelis arba perforacija, užgijusi per pastaruosius tris mėnesius.
• Jei tarpikliai yra arba iškrito per pastaruosius tris mėnesius.
• Jei ausis yra uždegusi ar užsikrėtusi.
• Jei klientas yra alergiškas žvakei (gali tekti patikrinti sudedamąsias dalis).
• Jei šalavijas yra viena iš žvakės sudedamųjų dalių, pirmąsias 12 nėštumo savaičių. Tai taip pat taikoma terapeutui.
• Neseniai atlikta galvos ar kaklo trauma arba skausmas toje srityje.
• Aukštas arba žemas kraujospūdis.
• Kraujotakos sutrikimai.
• Nervų sistemos funkcijos sutrikimas, pvz., Parkinsono liga.
• Epilepsija, jei žvakėje yra šalavijų. Šalavijo sudėtyje yra kamparo ir jis gali sukelti traukulius (nors tai mažai tikėtina).
• Egzema ar psoriazė – jei verkia, kraujuoja arba pacientas jaučia diskomfortą palietus pažeistą vietą, gydymo nerekomenduojama.
• Infekcinė odos liga ar sutrikimas. Galima mūvėti pirštines.
• Vaikų gydymas be tėvų ar globėjų leidimo.

(Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Prieš pradedant gydymą svarbu pasirūpinti, kad viskas būtų po ranka. Žemiau pateikiamas kontrolinis sąrašas, kad įsitikintumėte, jog turite visą gydymui reikalingą įrangą.

Įrangos kontrolinis sąrašas:

• Pora šiluminių ausies terapijos žvakių
• Žiebtuvėlis/degtukai.
• Indas su vandeniu žvakei užgesinti.
• Ant ausies uždedamas rankšluostis arba audinys su skylute.
• Audiniai ir kūdikių vatos pagaliukai.
• Masažinis aliejus arba kremas.
• Švelni muzika
• Masažinė sofa ar pan.
• Pieštukas ar rašiklis ir gydymo įrašų kortelė
• Otoskopas (nebūtinas) – med. Piltuvėlio formos vamzdelis su dirbtiniu šviesos šaltiniu, kartais ir su didinamuoju stiklu diagnostikos tikslams ausies išorinei klausomajai landai ir būgneliui apžiūrėti.
• Laikrodis, skirtas gydymo laikui nustatyti.

Labai svarbu, kad abi ausys būtų gydomos žvakėmis, kad ausys būtų subalansuotos.

(Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

• Pasikonsultuokite ir įsitikinkite, kad nėra kontraindikacijų.
• Nuimkite bet kokią avalynę, karolius, kabančius auskarus ir akinius.
• Nežiūrėkite į liepsną, nes ji gali jus užmigti. Jūs stebite atvirą ugnį, todėl gydymo metu turite būti budrūs
• Idealiu atveju klientai turėtų gulėti ant šono, tačiau jei tai yra problema, klientai gali pasirinkti poziciją. Jie gali gulėti ant priekio pakreipę galvą į vieną pusę, pusiaukelėje keisdami padėtį. Arba jiems gali būti patogiau gulėti ant šono ir įpusėjus gydymui apsiversti. Gydymas turi būti atliekamas ant gydomosios sofos, Pagalvė, padėta po kliento galva, išlaikys stuburą tiesiai. Tačiau jei kušetės nėra, ją galima atlikti ir ant grindų arba kur nors saugioje vietoje. Negydykite ant lovos ar bet kur, kur yra degių medžiagų.
• Klientas turi jaustis patogiai, nes uždegus žvakę, jis negalės pajudėti 15 minučių, kol degs žvakė.
• Kai klientui patogu, ant peties uždėkite rankšluostį, kad apsaugotumėte drabužius nuo krintančių pelenų.
• Jei klientui reikia šiek tiek šilumos, naudokite antklodę.
• Medžiagos gabalas gali būti naudojamas plotui aplink ausį uždengti, kad galva būtų apsaugota nuo pelenų. Galima naudoti kvadratinį gabalėlį, pavyzdžiui, flanelinės medžiagos, o kvadrato viduryje galima iškirpti lapo formą, kad medžiaga priglustų prie ausies.

• Žvakė turi būti laikoma toliau nuo kliento ir uždegta. Kai apšviesta, ją reikia švelniai įdėti į ausį vertikalioje padėtyje.
• Pritvirtinkite žvakę pirmaisiais dviem vienos rankos pirštais ir kitos rankos pirštais.
• Klientas gali pajusti šiltą jausmą ir girdėti traškesius (panašius į šoninės šnypštimą), kai žvakės sudedamosios dalys išgaruoja ir žvakė dega. Klientai gali jausti užsikimšimą ausyje, jei taip, terapeutas turėtų nuraminti klientą, kad tai praeis maždaug po 30 sekundžių.
• Vidinis filtras neleis vaškui iš žvakės patekti į ausį, o pelenai pavirs dulkėmis.
• Kai žvakė sudegs iki raudonos linijos (tarp 10 ir 15 minučių), nuimkite ir užgesinkite žvakę vandens dubenyje.
• Medvilniniu tamponu pašalinkite geltonus miltelius, kurie yra žolelių likučiai, kurių gali būti prie išorinio įėjimo į ausies kanalą.
• Po ausies uždegimo gali būti atliekamas veido masažas.
• Viso gydymo pabaigoje reikia duoti patarimus dėl tolesnio gydymo.

(Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Jei įmanoma, klientas turėtų atsipalaiduoti ir pailsėti. Procedūros metu klientas gali jaustis labai mieguistas dėl aromaterapijos produktų. Rekomenduokite, kad klientas atliktų bent tris gydymo būdus, kad gautų visapusišką gydymo naudą (Gould, 2006).

Po gydymo klientai gali jaustis apsvaigę, nuvarge, o po gydymo neilgai gali „skaudėti“ ausis. Atsiranda geros savijautos ir atsipalaidavimo jausmas. Pagerėjusi klausa, nosies ir sinusų atblokavimas, todėl kvėpavimas tampa lengvesnis. Baigus gydymą, ausų blokavimas turėtų palengvėti. Kaip ir daugumos kitų holistinių gydymo būdų atveju, klientai kartais gali patirti gijimo krizę (Beckman & Le Quesne, 2005), (Gould, 2006).

Gydymas gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo to, kokios rūšies žvakę naudojate. Kaip ir su visais produktais, visada perskaitykite gamintojo pateiktas instrukcijas. Kai kurias ausines žvakes reikia naudoti su popierine lėkšte, vaškuota arba padengta folija, kitos gali būti dedami tiesiai į ausį (Beckman & Le Quesne, 2005).

Šios žvakės dedamos tiesiai į ausį:

• Patikrinkite ausis otoskopu, jei jį naudojate, ir įrašykite radinius į kliento įrašų kortelę. Norėdami įkišti žvakę, patraukite kliento ausį atgal, atidarydami ausies kanalą ir įkiškite žvakę prieš atleisdami iš ausies. Paklauskite kliento, ar žvakė jaučiasi patogiai. Jums nereikia „stumti“ žvakės, tiesiog įdėkite ją pakankamai toli, kad jaustųsi patogiai, o kliento ausis užsandarytų aplink žvakę. Žvakė turi būti vertikaliai.
• Tik tada, kai žvakė yra tinkamai įdėta, uždekite žvakės viršų žiebtuvėliu ir palikite sudegti iki raudonos saugos žymos. Deganti žvakė gamins juodus pelenus. Jie gali nukristi ant užpakalinės rankos pusės, bet nenudegins. Kai žvakė pasiekia raudoną saugos ženklą, išimkite kliento ausį ir užgesinkite ją vandens dubenyje. Kiekviena ausų žvakė degs maždaug 12 minučių.
• Visada gydykite abi ausis. Pakartokite gydymą kita ausimi, kad subalansuotumėte, tada saugiai užgesinkite žvakę. Pasibaigus procedūrai, kliento prašoma gulėti ant nugaros veido masažui.
• Procedūra užbaigiama atlikus limfodrenažinį veido masažą.
• Jei naudojate otoskopą, dar kartą patikrinkite ausis ir užrašykite rezultatus.
• Baigę paprašykite kliento lėtai atsisėsti ir visada pasiūlykite stiklinę vandens.

Patarimas

Naudojamas žiebtuvėlis, nes jį galima naudoti viena ranka, kita ranka paliekama laisvai palaikyti žvakę.

(Beckman & Le Quesne, 2005)

Šiluminės ausies terapinių žvakių skaitymas:

Po gydymo šiluminės ausies terapinija žvakę galima atidaryti ir stebėti jos turinį. Įsitikinkite, kad prisimenate, kuri žvakė buvo naudojama kiekvienai ausiai. Rezultatai gali nustatyti, kada klientas turėtų grįžti tolesniam gydymui.

Nėra miltelių ar vaško – tai neįprasta, tačiau jei taip atsitinka, klientas neturi problemų su ausimis. Žvakės šilumos energijos garai neturėjo susidurti su problemomis, todėl gali laisvai cirkuliuoti, todėl nelieka miltelių ar vaško likučių. Klientui reikia patarti sugrįžti po šešių mėnesių ar ilgiau kitam gydymui.

Gelsvi milteliai – ausis, kurioje yra didžiausias miltelių kiekis, yra pati blogiausia iš dviejų ausų. Gelsvi milteliai atsiranda dėl to, kad žvakėje, kuri yra impregnuota žolelėmis, sudegė medvilnė. Klientui reikia patarti grįžti po trijų mėnesių kitam gydymui.

Vaškas, likęs žvakėje – vaškas yra bičių vaškas iš žvakės, o ne iš ausies vidaus. Tai ženklas, kad gali būti tokia būklė kaip peršalimas ar gripas, galvos skausmas ar sinusitas. Patarkite klientui grįžti po vieno mėnesio kitam gydymui.

Geltoni milteliai ir bičių vaškas – jei žvakėje lieka miltelių ir bičių vaško, tai gali reikšti būklę, sukeliančią diskomfortą arba dirginimą, pvz., per daug vaško kaupimąsi, migreną, skausmingus dantis ar gripą.

Žvakės energija daugiausia sutelkta aplink ausies būgnelį, todėl žvakėje mažiau sudeginama žolelių, medaus ir vaško, todėl milteliai ir vaškas lieka filtre. Taip pat gali užtrukti šiek tiek ilgiau, kol žvakė sudegs iki žymeklio linijos. Jei žvakėje liko vaško ir miltelių, turėtumėte patarti klientui grįžti po trijų ar 10 dienų kitam gydymui.

(Gould, 2006).

ŠALTINAI:

1.  Beckmann, H. & Le Quesne, S. (2005). The essential guide to holistic & complementary therapy. London: Thomson Learning.
2. Gould, F. (2006). Holistic therapy a practical approach. United Kingdom: Nelson Thornes Ltd.
3. Tucker, L. (2013). An introductory guide to massage. London: EMS Publishing.