Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Lap 28, 2024 | Knygų Recenzijos
FollowFollowFollowFollowFollow Šiandien bus apžvelgiama knyga Therapeutic Stretching autorės Jane Johnson. Iškarto atsakant į klausimą, ar ši knyga gali būti įdomi, naudinga ar iš vis verta ją turėti. Vienareikšmiškai, sakau tvirtą taip. Tiems kurie nori praplėsti...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Lap 21, 2024 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Vibracinė Lazda (Vibration Blade) – yra puikus prietaisas, galintis perduoti vibracijas įvairioms kūno dalims. Yra du pagrindiniai modeliai: „Flexi-Bar“ (suteikia vibracijas visose judesio plokštumose, panašiai kaip meškerykotis)...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Lap 6, 2024 | Fizioterapijos Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Veido Valymo Šepetėlio Prietaisas (Face Cleaning Brush Device) tai – naudojamas motorizuotas rankinis aplikatorius, skirtas naudoti pirmiausia ant veido, dekoltė ir viršutinės nugaros dalies (Parsons, 2004). Veido Valymo Šepetėlio...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Spa 31, 2024 | Treniruočių Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Pilvo preso keturių fazių apšilimo technika SMAP – nors tai tik pilvo raumenų treniruotė, vis tiek būtina atlikti apšilimą. Netinkamas apšilimas (arba dar blogiau, jo visiškas nebuvimas) gali lemti prastą treniruotę. Tai reiškia...
Pateikė Darius Četyrko, Renata Četyrko | Spa 26, 2024 | Masažo Metodikų Aprašymas
FollowFollowFollowFollowFollow Holistinis Masažas Nugarai – Harmoningas Pavyzdinis Priėjimas. Nugara yra brangi kūno dalis, kuri labai kenčia nuo nepriežiūros ir netinkamo naudojimo. Tai kūno sritis, kuri greitai praneša, kada patiriame stresą. Tyrimai parodė,...